La danse créative est un espace de soin par le mouvement. À travers des exercices guidés et progressifs,
tu explores tes sensations, tu donnes forme à tes émotions et tu laisses émerger ce qui a besoin d’être entendu.
Ici, le corps n’est pas là pour performer : il devient un outil de transformation intérieure et de guérison.

- Relâcher en profondeur le stress et les tensions accumulées.
- Libérer et transformer les émotions enfouies en énergie créative.
- Retrouver confiance et sécurité dans ton corps.
- Avancer avec plus de clarté et de solidité intérieure.

Une séance de 1h30, au cœur de Paris, dans un cadre rassurant et bienveillant.
Je te guide avec des propositions de mouvement, d’expression et d’écoute, toujours adaptées à ton rythme.